Würzige Hühnerspieße mit Spiralerdäpfeln

Würzige Hühnerspieße mit Spiralerdäpfeln

4.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
3 Portionen

Υλικά

  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g
  • Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
    4 Zweiglein
  • rote Zwiebeln
    30 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Cheddar in Stücken
    50 g
  • Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Stücke geschnitten (3 cm), (siehe Tipp)
    150 g
  • Ei
    1
  • Frischkäse
    50 g
  • Chiliflocken, getrocknet
    ½ TL
  • Sojasauce
    1 EL
  • Semmelbrösel
    25 g
  • Frühstücksspeck, in Scheiben
    3
  • Erdäpfel, mehlig mittelgroß, Enden abgeschnitten (wenn groß, kreisförmig abgeschnitten, damit sie durch die Öffnung passen)
    600 g
  • Salz
    1 TL
  • Olivenöl
    2 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 707 kcal / 2957 kJ
Πρωτεΐνη 33 g
Λιπαρά 44 g
Υδατάνθρακες 47 g
Φυτικές ίνες 7 g
Κορεσμένα λιπαρά 14 g
Νάτριο 1561 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων