One pot de frango

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • queijo emmental
    80 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate seco, em óleo escorrido
    50 g
  • azeite
    20 g
  • espinafres baby
    200 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • manjericão só as folhas
    1 pé de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • peito de frango do campo cortado em pedaços
    400 g
  • água
    950 g
  • sal
    1 c. chá de
  • massa tipo linguine
    250 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 519.1 kcal / 2171.8 kJ
Πρωτεΐνη 39.4 g
Λιπαρά 14.7 g
Υδατάνθρακες 57.3 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Νάτριο 731.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων