Συσκευές & Αξεσουάρ
和風涼拌小松菜
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          乾海帶芽5 克
- 
          溫水150 克
- 
          水1500 克
- 
          小松菜 切段250 - 300 克
- 
          金針菇 切段1 包
- 
          米醋40 克
- 
          蜂蜜15 克
- 
          龜甲萬丸大豆本釀醬油20 克
- 
          香油
- 
          白芝麻
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        316.9 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        2.1 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        136.1 kJ  / 
                        32.5 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        0.3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        0 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        6.3 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品 X 龜甲萬
                        5 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                     
                     
                        
                       
                                    