Συσκευές & Αξεσουάρ
Bouillabaisse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
gousses d'ail2
-
d'oignons coupés en deux100 g
-
de fenouil en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de carottes en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de pommes de terre à chair farineuse en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de céleri-rave en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de tomates, en boîte (petite boîte)230 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre noir, moulu¼ de c. à café
-
d'huile d'olive40 g
-
d'eau650 g
-
de vin blanc250 g
-
de liqueur d'anis (toutes sortes, par ex. Pernod)40 g
-
de safran en poudre1 - 2 sachet(s)
-
de filets de poisson en morceaux (env. 2-5 cm, p. ex. filet de sandre, cabillaud, saumon)500 g
-
de mélange de fruits de mer ou au choix uniquement des crevettes ou des moules200 g
-
de persil frais haché½ bouquet
-
fleur de sel pour la garniture
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
525.2 kcal /
2197.3 kJ
Πρωτεΐνη
28.1 g
Λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
27.4 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
834.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrevettes au curry
35 λεπτ.
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
Καμία βαθμολογία
Moules marinière
Καμία βαθμολογία
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Curry de poisson
45 λεπτ.
Pad thaï aux crevettes
55 λεπτ.
Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron
Καμία βαθμολογία
One pot pasta tomates, persillade et moules
Καμία βαθμολογία
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
Καμία βαθμολογία
Thai Tom Yum
45 λεπτ.
Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes
1ωρ. 50 λεπτ.
Curry de poisson
35 λεπτ.