Συσκευές & Αξεσουάρ
Bouillabaisse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
gousses d'ail2
-
d'oignons coupés en deux100 g
-
de fenouil en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de carottes en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de pommes de terre à chair farineuse en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de céleri-rave en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de tomates, en boîte (petite boîte)230 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre noir, moulu¼ de c. à café
-
d'huile d'olive40 g
-
d'eau650 g
-
de vin blanc250 g
-
de liqueur d'anis (toutes sortes, par ex. Pernod)40 g
-
de safran en poudre1 - 2 sachet(s)
-
de filets de poisson en morceaux (env. 2-5 cm, p. ex. filet de sandre, cabillaud, saumon)500 g
-
de mélange de fruits de mer ou au choix uniquement des crevettes ou des moules200 g
-
de persil frais haché½ bouquet
-
fleur de sel pour la garniture
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
525.2 kcal /
2197.3 kJ
Πρωτεΐνη
28.1 g
Λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
27.4 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
834.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeignets de poisson et sauce tartare
50 λεπτ.
Beignets de filets de perche
1ωρ.
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 λεπτ.
Saumon et riz aux champignons
30 λεπτ.
Curry de poisson du Kerala
30 λεπτ.
Thai Tom Yum
Καμία βαθμολογία
Saumon au quinoa et au pamplemousse
Καμία βαθμολογία
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Moules marinière
Καμία βαθμολογία
Truite gourmande, simple et rapide
Καμία βαθμολογία
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Curry de poisson
45 λεπτ.