Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Superior Seafood Pot
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
fresh ginger15 g
-
garlic cloves5
-
shallots20 g
-
spring onions white stem only2 stalks
-
olive oil20 g
-
sesame oil10 g
-
water350 g
-
Chinese cabbage cut in 4 cm length300 g
-
enoki mushroom150 g
-
chicken stock powder store-bought or homemade1 tsp
-
light soy sauce10 g
-
oyster sauce25 g
-
sugar½ tsp
-
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces2
-
200 g shabu shabu sliced meatboneless chicken thighs thinly sliced200 g
-
raw medium sized prawn deveined300 g
-
lala clams with shells200 g
-
squid cleaned, skin removed and cut in pieces200 g
-
fresh red chilli seeds removed, diced1
-
spring onions green part only, chopped2 stalks
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
764.4 mg
Πρωτεΐνη
26.9 g
Θερμίδες
884.2 kJ /
211.3 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
There is always Room at our Table
36 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salmon Burger
2ωρ. 20 λεπτ.
Salmon Miso Soup
30 λεπτ.
Curry Fish
35 λεπτ.
Irish Seafood Chowder
55 λεπτ.
Whitebait fritters
35 λεπτ.
Rice Wine Fish Fillet
Καμία βαθμολογία
Flower Crab Tofu Stew
Καμία βαθμολογία
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
25 λεπτ.
Stir Fried Clams With Basil
Καμία βαθμολογία
Seafood Kimchi Udon Soup
Καμία βαθμολογία
Garlic Clams Hotpot
Καμία βαθμολογία
Soy Sauce Prawns
30 λεπτ.