Συσκευές & Αξεσουάρ
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (1 ξεσποριασμένη και χοντροκομμένη, και 1 κομμένη σε φέτες, για το γαρνίρισμα)2
-
λάδι20 γρ.
-
κίτρινη πάστα κάρυ50 γρ.
-
λεμονόχορτο, φρέσκο2 κομμάτια
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, κομμένο σε φέτες (2 χλστ.)20 γρ.
-
φρέσκα φύλλα από καφίρ λάϊμ (προαιρετικό πεδίο)2
-
κοτόπουλο, ολόκληρο (900-1000 γρ.) (βλ. παραλλαγή)1
-
νερό600 γρ.
-
γάλα καρύδας, σε κονσέρβα250 γρ.
-
ρύζι, μπασμάτι250 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο για το γαρνίρισμα
-
λάιμ (προαιρετικό πεδίο) σε φέτες, για το γαρνίρισμα
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
772.5 kcal /
3232.1 kJ
Πρωτεΐνη
46.6 g
Λιπαρά
42.8 g
Υδατάνθρακες
47.9 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.3 g
Νάτριο
238 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα

Τραπέζι
38 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣουτζουκάκια με ρύζι
50 λεπτ.
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 λεπτ.
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Καμία βαθμολογία
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 λεπτ.
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1ωρ. 35 λεπτ.
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 λεπτ.
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1ωρ. 20 λεπτ.
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
Καμία βαθμολογία
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1ωρ. 10 λεπτ.
Λαχανοντολμάδες
24ωρ.
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1ωρ. 30 λεπτ.
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1ωρ. 10 λεπτ.