Συσκευές & Αξεσουάρ
Faschierte Bällchen in Tomatensauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Faschierte Bällchen
-
Weißbrot, altbacken in Stücken40 g
-
Milch80 g
-
Petersilie, frisch abgezupft5 g
-
Knoblauchzehe (προαιρετικό πεδίο)1
-
Faschiertes (vom Rind)400 g
-
Eier (Größe M)2
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
Tomatensauce und Fertigstellung
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln in Spalten200 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose650 g
-
Wasser100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1051 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1793 kJ /
429 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
18 g
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