Συσκευές & Αξεσουάρ
Easy Chinese beef and tomato
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
beef rump steak cut into slices (4 x 0.5 cm thick)600 g
-
Shaoxing wine25 g
-
white pepper⅛ tsp
-
bicarbonate of soda2 tsp
-
cornflour2 tsp
-
water plus an extra 1 tbsp200 g
-
vegetable oil50 g
-
sesame oil10 g
-
brown onion cut into wedges150 g
-
garlic cloves3
-
fresh ginger cut into pieces3 cm
-
Meat stock paste1 tbsp
-
oyster sauce2 tsp
-
red capsicum cut into pieces (approx. 2 cm)100 g
-
tomato paste1 tsp
-
dried chilli flakes2 pinches
-
white sugar25 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh tomatoes cut into wedges400 g
-
cooked rice to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1400.1 mg
Πρωτεΐνη
33.4 g
Θερμίδες
2179.7 kJ /
521 kcal
Λιπαρά
33.9 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
19.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Manifesto
202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Quick and easy
22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai red pork curry
35 Min
Lamb shanks with risoni and feta
3 Std. 50 Min
Family burger pie
1 Std. 25 Min
Irish stew
1 Std. 30 Min
BBQ chicken pizza
1 Std. 30 Min
Inside-out chicken parmigiana
1 Std. 30 Min
Chilli with rice
50 Min
San bei ji (three cup chicken)
35 Min
Chicken jalfrezi
1 Std. 50 Min
Beef cheek Bourguignon
5 Std. 25 Min
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1 Std. 15 Min
Pizza pockets
1 Std. 50 Min