
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido de avena y cacao
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
80 g de avena instantánea
-
500 g de agua fría
-
10 g de cacao en polvo
-
300 g de plátano congelado
-
100 g de mango congelado
-
30 g de miel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
7.2 mg
Πρωτεΐνη
4.9 g
Θερμίδες
786.8 kJ /
188.1 kcal
Λιπαρά
2.1 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
41.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Te quiero mamá
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos rancheros
30 λεπτ.
Medialunas de manteca
5ωρ. 30 λεπτ.
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2ωρ. 45 λεπτ.
Mermelada y jalea de manzana
2ωρ. 15 λεπτ.
Batido de matcha y frutos rojos
10 λεπτ.
Budín de frutos secos
35 λεπτ.
Tortitas de café, avena y lino
30 λεπτ.
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1ωρ. 15 λεπτ.
Mini tortitas con beicon
30 λεπτ.
Manteca de maní y mantecol
2ωρ. 20 λεπτ.
Panqué de plátano con chocolate
1ωρ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.