Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
Polvo de tocino
-
200 g de tocino laminado
Puré de arveja y palta
-
500 g de agua
-
5 huevos (fríos del refrigerador)
-
300 g de arvejas congeladas
-
80 g de palta
-
15 g de aceite de oliva
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Armado
-
10 rebanadas de pan
-
3 cucharadas de ciboulette fresco picado fino
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
319.2 mg
Πρωτεΐνη
10.5 g
Θερμίδες
1243.3 kJ /
297.2 kcal
Λιπαρά
19.7 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
19.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Poder mañanero
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Te quiero mamá
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBarritas energéticas
40 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos pochados
15 λεπτ.
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Huevos en molde
15 λεπτ.
Arepas de maíz peto
Καμία βαθμολογία
Queque húmedo de plátano y cajú
45 λεπτ.
Mini bagels
2ωρ.
Mini bagels de salmón ahumado
10 λεπτ.
Batido de avena y cacao
5 λεπτ.
Pan de molde
3ωρ.
Yogur natural en Varoma
12ωρ.