Spicy Nuss-Popcorn-Mischung

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Popcorn, salzig
60 g
Eiweiß
1
Honig
30 g
Salz
1 TL
Mandeln
100 g
Pecannüsse
100 g
Cashewkerne, ungeröstet
100 g
Sesam
15 g
Kreuzkümmel
1 TL
Cayenne-Pfeffer
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Chilischote, rot, getrocknet zerkrümelt
1
Pfeffer
2 Prisen
Zimt
1 Prise
Butter in Stücken
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 1351.2 kJ / 323 kcal

Λιπαρά 27.2 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peperoni-Knoblauch-Aufstrich

5 Min

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

45 Min

Wassermelonen-Bruschetta

20 Min

Eiersalat mit Putenbrust

45 Min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 Min

Gefüllte Snackpaprika

20 Min

Mixed Pickles

336 Std.

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

25 Min

Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse

1 Std.

Panierte Fleischküchle

1 Std. 40 Min

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45 Min

Grissini-Trio

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων