Michirones

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • 300 g de habas secas
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 1 cabeza de ajos
  • 150 g de chorizo en rodajas
  • 1 hueso de jamón
  • 100 g de jamón serrano en trozos
  • 2 hojas de laurel secas
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 guindilla roja seca
  • agua (hasta alcanzar el nivel de 2 litros)
  • agua

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 353 kcal / 1478 kJ
Πρωτεΐνη 32 g
Λιπαρά 18.9 g
Υδατάνθρακες 16.3 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g
Νάτριο 1778 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων