Συσκευές & Αξεσουάρ
Petites quiches lorraines sans pâte
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 pièces
Υλικά
-
50 g de fromage à pâte dure, en morceaux50 g d'emmental en morceaux
-
2 œufs
-
300 g de lait demi-écrémé
-
60 g de farine de blé
-
¼ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
180 g de jambon blanc coupées en dés
-
huile pour le moule
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Νάτριο
346 mg
Πρωτεΐνη
9.5 g
Θερμίδες
480.1 kJ /
114.7 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
8.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le moule multiusage
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinipizzas façon pains au chocolat
3ωρ. 15 λεπτ.
Tatin d'aubergine
1ωρ. 5 λεπτ.
Sablés parmesan, olives et romarin
1ωρ.
Quiche lorraine
1ωρ. 45 λεπτ.
Quiche lorraine
50 λεπτ.
Tourte aux blettes
13ωρ.
Pizza au saumon
1ωρ. 15 λεπτ.
Cake figue, chèvre et noix
1ωρ.
Empanadas au poulet
1ωρ. 50 λεπτ.
Quiche à la courge musquée de Provence
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizza aux champignons et au jambon
2ωρ. 35 λεπτ.
Petits cakes salés au chorizo et aux herbes
1ωρ. 15 λεπτ.