Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâtes vertes sauce parmesan
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
60 g d'épinards frais
-
400 g de farine de blé semi-complet
-
2 œufs
-
2 pincées de sel
-
80 g d'eau
-
2 c. à soupe de parmesan râpé
-
4 c. à soupe de crème fraîche
-
2 pincées de poivre blanc moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
199.9 mg
Πρωτεΐνη
16.5 g
Θερμίδες
2007.7 kJ /
479.9 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
77.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Petits plats pour diabétiques
45 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto de saint-jacques aux algues
35 λεπτ.
Riz complet au curcuma
45 λεπτ.
Lasagne aux légumes
1ωρ.
Riz Biryani
45 λεπτ.
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2ωρ. 25 λεπτ.
Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards
1ωρ. 20 λεπτ.
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 λεπτ.
Fraise-basilic façon pesto
1 λεπτ.
Pâtes à l'ail
30 λεπτ.
One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette
20 λεπτ.
Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges
1ωρ.
Spaghetti risottata aux petits pois
40 λεπτ.