Sushi temaki

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

10 unidades

Υλικά

arroz para sushi
200 g
água mais q. b. para demolho
530 g
vinagre de arroz
2 c. sopa de
açúcar refinado
3 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
530 g
camarões médios s/ casca
10
algas marinhas nori, cortadas em metades
5
cenoura cortada em juliana
½
pepino cortado em juliana
¼
abacate cortado em fatias finas
½
pasta de wasabi p/ servir
q.b.
molho de soja p/ servir
q.b.
gengibre em conserva p/ servir
q.b.

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 272.5 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 420.9 kJ / 100.6 kcal

Λιπαρά 1.7 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 18.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 λεπτ.

Bruschetta de legumes

10 λεπτ.

Gratinado de nachos

1ωρ.

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 λεπτ.

Castanhas na Varoma

3ωρ.

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1ωρ. 15 λεπτ.

Bruschettas de tomate e ricota

25 λεπτ.

Wrap de húmus e vegetais

30 λεπτ.

Gressinos de alecrim

Καμία βαθμολογία

Barra de cereais proteica

Καμία βαθμολογία

Muffins com salada de caranguejo

Καμία βαθμολογία

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων