Canelones de cogumelos e requeijão

Canelones de cogumelos e requeijão

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 doses

Υλικά

cogumelos Paris
400 g
azeite mais q.b. p/ untar
20 g
acelgas só as folhas, picadas grosseiramente
300 g
cebola cortada em quartos
1
dentes de alho
2
orégãos
2 c. chá de
requeijão
200 g
tomate em pedaços
400 g
caldo de legumes caseiro sem sal (ver dica)
2 c. chá de
água
60 g
placas de lasanha frescas cortadas ao meio (140 g aprox.)
4
queijo mozarela ralado
50 g
Manjericão fresco só as folhas, q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 464.4 mg

Πρωτεΐνη 15.8 g

Θερμίδες 1233 kJ / 294.7 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 27.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dezembro - Frutos e legumes do mês 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3ωρ. 25 λεπτ.

Salada de cuscuz com ervilhas

20 λεπτ.

Sopa de tomate com burrata

35 λεπτ.

Soufflé de espinafres e espargos

1ωρ. 30 λεπτ.

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 λεπτ.

Ovos com molho aurora

1ωρ. 10 λεπτ.

Caril de cogumelos

20 λεπτ.

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

10 λεπτ.

Almofadinhas de soja e caril

1ωρ. 10 λεπτ.

Spatzle com molho de queijo

25 λεπτ.

Ovos verdes

1ωρ. 10 λεπτ.

Almôndegas de noz

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων