Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan Oyster Mushroom Soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
onion quartered120 gram
-
carrot cut in pieces (3 cm)120 gram
-
80 gram celeriac, peeled, cut in pieces (3 cm)celery cut in pieces (3 cm)80 gram
-
parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)60 gram
-
garlic clove2
-
olive oil30 gram
-
water650 gram
-
oyster mushroom, fresh torn in pieces500 gram
-
bay leaf, dried2
-
allspice berry3
-
paprika, sweet1 teaspoon
-
paprika, hot½ teaspoon
-
pepper, ground¼ teaspoon
-
ginger, dried, ground¼ teaspoon
-
nutmeg, ground¼ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
tomato purée15 gram
-
oregano, dried2 teaspoon
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
670 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
663 kJ /
159 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
We Celebrate Our Uniqueness
30 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
We Celebrate Our Uniqueness
32 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTom yum goong (hot and sour soup)
45min
Lentil and Bacon Soup
8h 55min
Tomato Soup with Burrata
35min
Cauliflower Cheese Soup
30min
Lamb and barley soup
50min
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40min
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45min
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50min
Heirloom Tomato Gazpacho
1h 10min
Hearty seafood chowder
1h
Creamy Tomato Soup
25min
Indian spiced sweet potato soup
25min