Συσκευές & Αξεσουάρ
Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
wheat flour310 gram
-
egg, European medium (53-63 g) (from chicken)3
-
whole cow milk150 gram
-
sunflower oil70 gram
-
water plus extra for boiling360 gram
-
salt plus 1 Tbsp1 ½ teaspoon
-
asparagus cut in diagonal pieces (3 cm)250 gram
-
pine nut, raw30 gram
-
20 gram chive, fresh, coarsely choppedwild garlic leaf, fresh coarsely chopped20 gram
-
onion quartered100 gram
-
1 cube vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste homemade1 heaped teaspoon
-
black pepper, ground¼ teaspoon
-
double cream (around 48 % fat)200 gram
-
red pepper deseeded, cut in pieces (2 cm)200 gram
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2728.5 mg
Πρωτεΐνη
19.1 g
Θερμίδες
3273.4 kJ /
782.4 kcal
Λιπαρά
47.8 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.8 g
Υδατάνθρακες
71.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Every Season Is a Healthy Season
24 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Every Season Is a Healthy Season
30 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHearty lentil chilli
50 λεπτ.
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 λεπτ.
Filo spinach slice
55 λεπτ.
Zucchini, lentil and coconut stew
30 λεπτ.
Mushroom Ragu with Zoodles
40 λεπτ.
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 λεπτ.
Tomato Soup with Burrata
35 λεπτ.
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 λεπτ.
Pesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 λεπτ.
Bang bang broccoli
3ωρ. 25 λεπτ.
Spinach and Butternut Squash Roulade
2ωρ.