Gyozas de pollo con verduras

4.5 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 unidades

Υλικά

Relleno y montaje

35 g de aceite de oliva
5 g de mantequilla
100 g de chalotas en mitades a lo largo
100 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
1 diente de ajo
80 g de carne picada de pollo
½ cucharadita de sal
1 pellizco de chile seco desmenuzado
24 obleas para gyoza congeladas (descongeladas)

Salsa

20 g de cebolleta
5 g de jengibre fresco pelado
40 g de miel
30 g de salsa de soja
10 g de aceite de sésamo
30 g de vinagre de arroz
2 pellizcos de pimienta negra molida

Terminación

250 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 306.3 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 532 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 21.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 181 52 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pitas de pollo con verduras doradas

45 λεπτ.

Quesadillas de pavo y aguacate

1ωρ. 15 λεπτ.

Ensalada de quinoa y judías negras

50 λεπτ.

Falafel

1ωρ.

Boquerones fritos al limón

1ωρ. 45 λεπτ.

Brazo de patata

45 λεπτ.

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 λεπτ.

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30 λεπτ.

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1ωρ.

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

20 λεπτ.

Ensalada caprese con aceite de albahaca

10 λεπτ.

Alcachofas a la cerveza

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων