Carimañolas

Carimañolas

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

500 g de agua
700 g de yuca pelada, en cubos (3 cm)
60 g de queso blanco, en trozos
2 cucharadita de sal
15 g de aceite vegetal
50 g de cebollino fresco
2 dientes de ajo
50 g de ají criollo sin semillas
30 g de cebolla blanca
150 g de carne picada de ternera
1 cucharadita de comino molido
2 hojas de culantro fresco
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
20 g de pasta de tomate
aceite vegetal para freír

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 671.2 mg

Πρωτεΐνη 7.1 g

Θερμίδες 975.5 kJ / 233.1 kcal

Λιπαρά 7.3 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 35.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Desayunos panameños 10 Συνταγές
Διεθνώς

La Alacena Panameña 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan calabaza

2ωρ. 30 λεπτ.

Avena con manzana

25 λεπτ.

Pan pita de centeno

Καμία βαθμολογία

Inmune

10 λεπτ.

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Avena en frascos

12ωρ. 10 λεπτ.

Enchiladas en hoja de lechuga

35 λεπτ.

Budín de almendras

50 λεπτ.

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30 λεπτ.

Tostadas con queso de cabra, compota de frutas y granola

50 λεπτ.

Omelette ligero de claras con verduras

30 λεπτ.

Batido verde con espinacas

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων