Hambúrguer de borrego e feta

Hambúrguer de borrego e feta

4.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

24 unidades

Υλικά

carne de borrego limpa, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
900 g
sobras de pão
50 g
alho
2 dentes de
cominhos em pó
1 c. chá de
sementes de coentros em pó
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
azeitonas pretas s/ caroço
30 g
cebola roxa cortada em pedaços
120 g
queijo feta cortado em pedaços
130 g
ovos
2
concentrado de tomate
35 g
Azeite q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 149.2 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 545.6 kJ / 130.4 kcal

Λιπαρά 9.8 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.4 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Amigos do pão 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porco agridoce

1ωρ. 15 λεπτ.

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55 λεπτ.

Coxas de frango teriyaki

2ωρ.

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1ωρ. 20 λεπτ.

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1ωρ. 40 λεπτ.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1ωρ.

Risoto de peru e espargos

40 λεπτ.

Lombo de porco com molho agridoce

13ωρ.

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1ωρ. 20 λεπτ.

Lasanha de curgete

2ωρ. 15 λεπτ.

Cannelloni de frango com requeijão

1ωρ. 30 λεπτ.

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων