Συσκευές & Αξεσουάρ
Kotlety warzywno-drobiowe z sosem koperkowym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
Kotlety warzywno-drobiowe
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki, lekko zmrożonych
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
70 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g pieczarek przekrojonych na pół
-
¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
-
1 jajko
-
30 g bułki tartej
-
500 g wody
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
Sos koperkowy
-
10 g koperku, świeżego
-
200 g śmietany, 18% tłuszczu
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
3 szczypty soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
15.6 g
Θερμίδες
1326 kJ /
317 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DANIA Z DROBIU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
DANIA Z DROBIU
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPotrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2 Std.
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 Min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1 Std.
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 15 Min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 Min
Rolada z karkówki z grzybami
2 Std. 35 Min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 Min
Krokiety z mięsa i warzyw z rosołu
1 Std.
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20 Min
Tortille z warzywami i szynką
30 Min
Bigos z czerwonej kapusty
1 Std. 30 Min
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 Min