Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
加多加多
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份
Υλικά
-
迷你紅蘿蔔5 - 8 根
-
新鮮四季豆 捏去頭尾，去莖、切段(約3公分)60 克
-
油豆腐 切塊60 克
-
90 克 新鮮嫩菠菜, 切段(約4公分)空心菜 切段(約4公分)90 克
-
新鮮豆芽菜60 克
-
水1000 克
-
蛋2 顆
-
馬鈴薯 刷洗乾淨，切片200 克
-
小黃瓜 切段(約1公分)1 根
-
蝦餅10 片
花生醬汁
-
花生油1 茶匙
-
無鹽烤花生140 克
-
蝦醬1 茶匙
-
棕櫚糖35 克
-
蒜頭1 粒
-
新鮮紅辣椒 去籽1 根
-
椰奶100 克
-
米醋½ 大匙
-
鹽½ 茶匙
-
水80 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
17.3 g
Θερμίδες
1696 kJ /
405 kcal
Λιπαρά
24.6 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Υδατάνθρακες
32.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
東南亞風味在我家
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
