
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polvo guisado do Faial
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
polvo descongelado cortado em pedaços1000 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
vinho tinto150 g
-
água100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite50 g
-
batatinhas novas cortadas em metades600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta da terra1
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
309 kcal /
0 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAmêijoas à Bulhão Pato
2ωρ. 40 λεπτ.
Massada de peixe
1ωρ.
Risoto à alentejana
30 λεπτ.
Piza de atum low carb
1ωρ.
Bacalhau à moda de Braga
40 λεπτ.
Arroz de polvo à espanhola
1ωρ. 30 λεπτ.
Choco frito com maionese de alho e coentros
2ωρ. 40 λεπτ.
Sardinhas ao sal
40 λεπτ.
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 λεπτ.
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM5
1ωρ. 20 λεπτ.
Bola de bacalhau de Lamego
1ωρ. 20 λεπτ.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 λεπτ.