Bicchierini di yogurt greco e pomodoro

Bicchierini di yogurt greco e pomodoro

4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 porzioni

Υλικά

  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    50 g
  • spicchio di aglio senz'anima
    ½
  • di polpa di pomodoro a pezzi
    200 g
  • di concentrato di pomodoro
    10 g
  • di sale + q.b.
    5 g
  • di acqua
    10 g
  • di gelatina in fogli (προαιρετικό πεδίο) ammollata in acqua fredda per 10 minuti
    2 g
  • di yogurt greco
    400 g
  • di pepe bianco macinato
    2 pizzichi
  • di gambo di sedano a fettine sottili
    100 g
  • di origano secco
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 135 kcal / 568 kJ
Πρωτεΐνη 3.9 g
Λιπαρά 12.2 g
Υδατάνθρακες 2.6 g
Φυτικές ίνες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων