Tumaca

Tumaca

5.0 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
3 raciones

Υλικά

  • de tomate maduro en cuartos
    130 g
  • diente de ajo (προαιρετικό πεδίο)
    ½
  • de sal
    ¼ cucharadita
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de pan tostado
    3 rebanadas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 144.2 kcal / 603.2 kJ
Πρωτεΐνη 3.5 g
Λιπαρά 7.6 g
Υδατάνθρακες 15.8 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g
Νάτριο 343.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων