Kartoffel-Gemüse-Püree

Kartoffel-Gemüse-Püree

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • gemischtes Gemüse (z. B. Möhren, Sellerie, Süsskartoffel, Erbsen, Blumenkohl, Brokkoli), ggf. in Stücken
    200 g
  • Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Scheiben (5 mm)
    300 g
  • Salz
    ½ - ⅔ TL
  • Milch (siehe Tipp)
    130 g
  • Butter
    15 g
  • Muskatnuss, gemahlen (προαιρετικό πεδίο)
    1 Prise

Διατροφή ανά 1 Portionen

Θερμίδες 263 kcal / 1099 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 33 g
Φυτικές ίνες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων