Thunfischmousse

Thunfischmousse

4.3 110 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. je 150 g), abgetropft
2 Dosen
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
4
Ricotta
250 g
Zitronensaft
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 142 kcal / 594 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 0 g

Φυτικές ίνες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Viva l'Italia 75 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40 λεπτ.

Frühlings-Kartoffelsalat

Frühlings-Kartoffelsalat

2ωρ. 55 λεπτ.

Auberginen-Schiffchen

Auberginen-Schiffchen

1ωρ. 15 λεπτ.

Geflügelsalat mit Chicorée

Geflügelsalat mit Chicorée

50 λεπτ.

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

40 λεπτ.

Nudelsalat mit dicken Bohnen, Speck und Aprikosen

Nudelsalat mit dicken Bohnen, Speck und Aprikosen

1ωρ. 40 λεπτ.

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1ωρ.

Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie

Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie

20 λεπτ.

Veganer Caesar Salat

Veganer Caesar Salat

40 λεπτ.

Spinat-Tomaten-Salat

Spinat-Tomaten-Salat

20 λεπτ.

Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette

Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette

45 λεπτ.

Croutons (mediterran)

Croutons (mediterran)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων