
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilze mit Kichererbsen
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kichererbsen, getrocknet250 g
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen4
-
Olivenöl100 g
-
Pilze (z.B. Pfifferlinge, Champignons, Kräuterseitlinge), in Stücken250 g
-
Salz½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1793 kJ /
428 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
13.5 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Hülsenfrüchte
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAuberginen-Röllchen mit Schinken
1 Std.
Rosmarin-Käse-Stangen
1 Std. 20 Min
Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip
20 Min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 Min
Bunter Graupensalat
40 Min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse
10 Min
Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen
30 Min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1 Std.
Thai-Hähnchen in Wan-Tan-Schalen
45 Min
Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata
50 Min
Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie
20 Min