Pilze mit Kichererbsen

Pilze mit Kichererbsen

3.6 153 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
4 Portionen

Υλικά

  • Kichererbsen, getrocknet
    250 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehen
    4
  • Olivenöl
    100 g
  • Pilze (z.B. Pfifferlinge, Champignons, Kräuterseitlinge), in Stücken
    250 g
  • Salz
    ½ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 428 kcal / 1793 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 29 g
Υδατάνθρακες 29 g
Φυτικές ίνες 13.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων