Συσκευές & Αξεσουάρ
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
120 g de pimiento rojo en trozos
-
200 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa) cortados en trozos de 2 cm
-
250 g de agua
-
30 g salsa de soja
-
1 chorrito de tabasco1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
-
200 g de carne de pollo (pechuga o contramuslo) en tiras de 1 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 paquetes de fideos orientales de trigo (p. ej. Yakisoba classic de Maggi®)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
22.49 g
Θερμίδες
1796 kJ /
430 kcal
Λιπαρά
12.85 g
Φυτικές ίνες
4.94 g
Υδατάνθρακες
56.01 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
¡Como en casa!
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis integrales con mejillones
45 λεπτ.
Macaroni and cheese con beicon y crujiente de maíz
40 λεπτ.
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40 λεπτ.
Risotto al azafrán con mousse de calabacín y crujiente de beicon
1ωρ. 45 λεπτ.
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 λεπτ.
Arroz basmati
25 λεπτ.
Ensalada de arroz integral
45 λεπτ.
Fideos con verduras
30 λεπτ.
Farfalle con salmón y pesto
40 λεπτ.
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45 λεπτ.
Lasaña de pollo y espinacas
1ωρ.
Espaguetis con albóndigas y salchichas
1ωρ.