Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Asia-Gemüse
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen3
-
Sesamöl20 g
-
frische Champignons in Scheiben (3 mm)100 g
-
Kaiserschoten ganz100 g
-
rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)1
-
Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)1
-
Bohnensprossen, frisch50 g
-
Austernsauce30 g
-
Salz zum Abschmecken
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt1 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portionen
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
460 kJ /
109 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Paleo
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Zu Gast in Asien
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Zu Gast in Asien
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Veganer Nudelsalat
35 Min
Kartoffelrösti in Baconhülle
1 Std. 30 Min
Quitten-Rotkohl
1 Std. 20 Min
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 Min
Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney
1 Std. 30 Min
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 Min
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1 Std.
Gebratener Brokkoli mit Mandeln
20 Min
Kartoffeltannenbäume - Herzoginkartoffeln im Tannenbaum-Look
1 Std.
Kartoffelgratin
1 Std. 10 Min
Buchweizen Frikadellen
1 Std. 10 Min
Frühlings-Kartoffelsalat
3 Std. 30 Min