Gelber Fisolensalat

Gelber Fisolensalat

4.3 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Dressing

rote Zwiebeln halbiert
80 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Rapsöl
3 EL
Apfelessig
3 EL
Wasser
1 EL
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL

Gelbe Fisolen

Wasser
500 g
gelbe Fisolen, frisch halbiert
500 g
Salz
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portionen

Νάτριο 588.3 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 402.8 kJ / 95.8 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Frisch aus dem Garten 18 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lauwarmer Krautsalat

10 λεπτ.

Spargelsalat

20 λεπτ.

Paprika-Salat

20 λεπτ.

Lachstatar auf Avocadomus

15 λεπτ.

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45 λεπτ.

Lachs-Dill-Muffins

45 λεπτ.

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1ωρ. 10 λεπτ.

Bao-Buns

1ωρ.

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 λεπτ.

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

30 λεπτ.

Kartoffelsalat mit Spargel und Räucherlachs

1ωρ.

Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce

1ωρ.

Εμφάνιση όλων