Ensalada de coliflor con elotitos

Ensalada de coliflor con elotitos

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de agua
500 g
de sal
1 cdita
de papa , peladas y en rodajas
500 g
de coliflor , sólo los ramilletes
500 g
de cebolla
50 g
de aceitunas verdes deshuesadas
25 g
de aceite de oliva
100 g
de vinagre de jerez
25 g
de granos de elote, enlatados , escurridos
30 g
de pimiento rojo , pelados y en tiras
75 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 1092 kJ / 260 kcal

Πρωτεΐνη 5 g

Υδατάνθρακες 22 g

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RECETAS VEGANAS 9 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de quinoa

Ensalada de quinoa

25 Min

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 Min

Ensalada de alubias blancas

Ensalada de alubias blancas

5 Min

Tortitas de carne en salsa verde

Tortitas de carne en salsa verde

1 Std. 40 Min

Tabule de quinoa

Tabule de quinoa

10 Min

Revuelto de ajetes

Revuelto de ajetes

10 Min

Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo

Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo

10 Min

Totopos con requesón

Totopos con requesón

1 Std. 20 Min

Croque monsieur

Croque monsieur

30 Min

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes

45 Min

Nuggets de pollo

Nuggets de pollo

20 Min

Ensalada de lentejas y berros

Ensalada de lentejas y berros

1 Std. 25 Min

Εμφάνιση όλων