
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 piezas
Υλικά
Salsa tzatziki
-
de pepino pelado, sin semillas y en trozos (3 cm)250 g
-
de sal½ cdita
-
diente de ajo pelado1
-
de menta fresca (solo las hojas)1 ramita
-
yogur griego natural sin azúcar (145 g c/u)2
-
de aceite de oliva20 g
-
de vinagre de vino blanco1 cdita
-
pimienta negra molida1 pizca
Hamburguesas de calabacín
-
de calabacitas con piel800 g
-
de sal4 pizcas
-
huevo1
-
de harina de trigo4 cdas
-
de pimienta molida2 pizca
-
de ralladura de limón amarillo1 cda
-
de cebollín picado1 cda
-
de aceite de oliva2 cdas
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
131 kcal /
549 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
425 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® y Hestan Cue™
40 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.
Gambones gratinados
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Judías verdes con tomate
45 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Sándwiches de ensalada de pollo
50 λεπτ.
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 λεπτ.
Aguacates rellenos de atún
20 λεπτ.