
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 piezas
Υλικά
Salsa tzatziki
-
250 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos (3 cm)
-
½ cdita de sal
-
1 diente de ajo pelado
-
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
-
2 yogur griego natural sin azúcar (145 g c/u)
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cdita de vinagre de vino blanco
-
1 pizca pimienta negra molida
Hamburguesas de calabacín
-
800 g de calabacitas con piel
-
4 pizcas de sal
-
1 huevo
-
4 cdas de harina de trigo
-
2 pizca de pimienta molida
-
1 cda de ralladura de limón amarillo
-
1 cda de cebollín picado
-
2 cdas de aceite de oliva
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
131 kcal /
549 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
425 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® y Hestan Cue™
40 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBuñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos
40 λεπτ.
Aguacates rellenos de atún
10 λεπτ.
Salpicón de mero con endibias y aguacate
50 λεπτ.
Ensalada de pepino y yogurt
15 λεπτ.
Ensalada de ejotes con aderezo de curry
45 λεπτ.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 λεπτ.
Champiñones con jamón y gambas
20 λεπτ.
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4ωρ. 30 λεπτ.
Fattoush
30 λεπτ.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 λεπτ.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 λεπτ.
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 λεπτ.