Ensalada de pollo con quinoa

Ensalada de pollo con quinoa

4.6 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de agua
700 g
de quinoa blanca enjuagada y escurrida
180 g
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
600 g
de brócoli en floretes
250 g
de sal fina o al gusto
1 ½ cdita
de ralladura de limón
1 cdita
de jugo de limón recién exprimido reserve los limones usar el jugo
60 g
de aceite de oliva
60 g
de jitomate cherry en mitades para decorar
150 g
de granos de elote amarillo escurridos, para decorar
120 g
de aguacate en cubos, para decorar
1 pieza

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 1097 kcal / 4609 kJ

Πρωτεΐνη 45 g

Λιπαρά 84 g

Υδατάνθρακες 45 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Νάτριο 973 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Pasta con pollo y verduras al vapor

Pasta con pollo y verduras al vapor

50 λεπτ.

Ensalada de berenjenas y lentejas

Ensalada de berenjenas y lentejas

40 λεπτ.

Gambones gratinados

Gambones gratinados

30 λεπτ.

Ensalada de alubias blancas

Ensalada de alubias blancas

5 λεπτ.

Tortitas de carne en salsa verde

Tortitas de carne en salsa verde

1ωρ. 40 λεπτ.

Bowl de pollo Shawarma

Bowl de pollo Shawarma

1ωρ.

Judías verdes con tomate

Judías verdes con tomate

45 λεπτ.

Caldo de queso

Caldo de queso

40 λεπτ.

Sándwiches de ensalada de pollo

Sándwiches de ensalada de pollo

50 λεπτ.

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30 λεπτ.

Aguacates rellenos de atún

Aguacates rellenos de atún

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων