Συσκευές & Αξεσουάρ
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
                
                Προετοιμασία 35 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
              
              
                
                8 unidades
              
            Υλικά
Crêpes de trigo sarraceno
- 
          75 g de harina de trigo sarraceno
 - 
          75 g de harina
 - 
          2 huevos
 - 
          250 g de leche
 - 
          100 g de agua
 - 
          20 g aceite de girasol
 - 
          mantequilla para engrasar la sartén
 
Relleno
- 
          100 g de beicon en lonchas
 - 
          150 g de cebolla cortada en cuartos
 - 
          2 dientes de ajo
 - 
          20 g de aceite de oliva virgen extra
 - 
          300 g de hojas de espinaca frescas troceadas
 - 
          1 pellizco de pimienta negra recién molida
 - 
          1 cucharadita de sal
 - 
          250 g de requesón
 - 
          30 g de nata para cocinar
 - 
          50 g de piñones
 
Salsa de queso
- 
          60 g de queso emmental cortado en trozos
 - 
          350 g de nata para cocinar
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
                    Πρωτεΐνη
                    
                        16.27 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1736 kJ  / 
                        415 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        30.35 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2.53 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        19.26 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        100% crêpes
                        12 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
                      
                        100% crêpes
                        12 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaté de chorizo
1ωρ. 20 λεπτ.
Bao buns a la catalana
2ωρ.
Croquetas de bacalao con pasas
8ωρ. 45 λεπτ.
Piruletas de parmesano y jamón
1ωρ.
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1ωρ. 15 λεπτ.
Berberechos al natural con limón
2ωρ. 15 λεπτ.
Brazo de gitano de gambas y salmón
12ωρ. 40 λεπτ.
Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada
2ωρ.
Ensalada caprese
15 λεπτ.
Tosta de surimi y atún
10 λεπτ.
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1ωρ.
Limosneras de verduras y pollo
1ωρ.