Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 pieces

Υλικά

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 510 kJ / 122 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PANCAKES 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffles

25 Min

Apple Pancakes

30 Min

Shakshuka

50 Min

Full English Breakfast Popover

40 Min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1 Std. 35 Min

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 Min

Power Muesli

25 Min

Green Smoothie

5 Min

Stewed Rhubarb with Apple and Strawberries

20 Min

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 Min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 Min

Εμφάνιση όλων