Lentejas estofadas para dos

Lentejas estofadas para dos

4.4 722 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

110 g de lentejas pardinas
65 g de zanahoria en rodajas (de aprox. 3 mm)
20 g de pimiento verde en trozos
1 pellizco de pimentón dulce
15 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de sal
3 dientes de ajo enteros (lavados y sin pelar)
20 g de cebolla
½ hoja de laurel seca
30 g de chorizo en rodajas
30 g de tocino fresco en trozos
400 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 19.06 g

Θερμίδες 1736 kJ / 415 kcal

Λιπαρά 23.44 g

Φυτικές ίνες 8.54 g

Υδατάνθρακες 32.04 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

¡Somos dos! 12 Συνταγές
Ισπανία

SOMOS DOS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tacos de lengua de res

8ωρ. 15 λεπτ.

Papas con costillas y piñas

1ωρ.

Milhojas de repollo

1ωρ. 15 λεπτ.

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

1ωρ.

Poke bol de salmón y mango

40 λεπτ.

Arroz brut mallorquín

1ωρ.

Borrajas con gambas

40 λεπτ.

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

1ωρ. 30 λεπτ.

Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao

1ωρ.

Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel

1ωρ. 50 λεπτ.

Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

30 λεπτ.

Tomates rellenos de carne y quinoa

1ωρ.

Εμφάνιση όλων