Tamales Verdes

Tamales Verdes

3.6 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 50 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

15 piezas

Υλικά

600 g de tomate verde partidos por la mitad
3 dientes de ajo
80 g de chile cuaresmeño
120 g de cebolla en trozos
1900 g de agua
6 cditas de sal
1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
2 cditas de azúcar
130 g de manteca de cerdo
500 g de masa de maíz
1 cda de polvo para hornear
15 hojas de maíz para tamal previamente remojadas

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pieza

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 945 kJ / 225 kcal

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

¡VIVA MÉXICO! 13 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

10 λεπτ.

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 λεπτ.

French toast (Kramer contra Kramer)

French toast (Kramer contra Kramer)

5ωρ.

Tortitas de vainilla y canela

Tortitas de vainilla y canela

30 λεπτ.

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8ωρ.

Entomatadas de pollo

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 λεπτ.

Huevos motuleños

Huevos motuleños

45 λεπτ.

Hot cakes

Hot cakes

25 λεπτ.

Waffles rosas con frutos rojos.

Waffles rosas con frutos rojos.

30 λεπτ.

Detox verde

Detox verde

10 λεπτ.

Pudín de chía y plátano

Pudín de chía y plátano

2ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων