
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tamales Oaxaqueños
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
15 piezas
Υλικά
-
3140 g de agua
-
150 g de zanahoria
-
90 g de apio
-
130 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos
-
30 g de aceite
-
500 g de mole negro en pasta
-
250 g de manteca de cerdo
-
2 cdas de polvo para hornear
-
1 cucharada de sal
-
750 g de masa de maíz
-
hojas de plátano asadas y cortadas en rectángulos (30 cm x 15 cm)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pieza
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
2105 kJ /
501 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

¡VIVA MÉXICO!
13 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShake de proteína pre/post workout keto
10 λεπτ.
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 λεπτ.
French toast (Kramer contra Kramer)
5ωρ.
Tortitas de vainilla y canela
30 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Pink bowl de frutos rojos
15 λεπτ.
Huevos motuleños
45 λεπτ.
Hot cakes
25 λεπτ.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 λεπτ.
Detox verde
10 λεπτ.
Pudín de chía y plátano
2ωρ. 10 λεπτ.