Jarní závitky

Jarní závitky

4.1 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porcí

Υλικά

  • 50 gramů mrkve na kousky
  • 50 gramů arašídů, pražených, neslaných
  • 25 gramů slunečnicového oleje
  • 1500 gramů vody
  • 150 gramů rýžových nudlí
  • 150 gramů sójových klíčků sterilovaných, odkapaných
  • 8 - 10 kusů rýžového papíru
  • 8 - 10 lístků ledového salátu
  • 16 lístků čerstvé bazalky
  • 16 lístků čerstvé máty
  • 120 gramů krevet vařených, vyloupaných
  • 2 - 3 polévkové lžíce rybí omáčky

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 185 kcal / 766 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων