Tacchino con foglie di bietola e funghi

Tacchino con foglie di bietola e funghi

3.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di arachidi tostate non salate
    20 g
  • spicchio di aglio
    1
  • cipolla a metà
    1
  • di radice fresca di zenzero pelata
    10 g
  • di senape in grani
    1 cucchiaino
  • di olio di arachidi
    20 g
    20 g di olio di semi di colza
  • di funghi porcini freschi puliti e a fette
    200 g
    70 g di funghi porcini secchi, rinvenuti in acqua tiepida per 20 minuti e strizzati
  • di petto di tacchino a strisce (2-2,5 cm)
    450 g
  • di foglie di bietola da pulire e a strisce (2-2,5 cm)
    500 g
  • di salsa di soia dolce
    30 g
  • di nuoc mam (salsa di pesce tailandese)
    30 g
  • dado per brodo di pollo
    ½
  • di acqua
    150 g
  • di sale
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 261 kcal / 1094 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων