
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de macarrão com truta e legumes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
água1000 g
-
vinho branco200 g
-
suco de laranja natural, espremido na hora100 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
filé de truta, sem pele400 g
-
ervilha congelada200 g
-
massa curta, seca (ex.: penne) com 10 minutos de cozimento240 g
-
azeite de oliva extra virgem40 g
-
dente de alho1
-
alcaparra salgada lavada30 g
-
azeitona preta, sem caroço80 g
-
tomate-cereja cortado em metades ou quartos350 g
-
pimenta do reino preta em pó (προαιρετικό πεδίο)1 pitada de
-
suco de limão (προαιρετικό πεδίο)10 g
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
357 kcal /
1497 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix™
178 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 Min
Penne com legumes no forno
1 Std. 5 Min
Risoto de legumes
40 Min
Massa com alho e tomate
Keine Bewertungen
Risoto de garoupa com manjericão
1 Std.
Noodles com frango e espinafres
25 Min
Risoto
30 Min
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 Min
Donuts de sushi
50 Min
Risoto de ervilhas e chouriço
35 Min
Arroz de cabidela
1 Std. 10 Min
Lasanha de frango com pesto
1 Std. 20 Min