
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de macarrão com truta e legumes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
água1000 g
-
vinho branco200 g
-
suco de laranja natural, espremido na hora100 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
filé de truta, sem pele400 g
-
ervilha congelada200 g
-
massa curta, seca (ex.: penne) com 10 minutos de cozimento240 g
-
azeite de oliva extra virgem40 g
-
dente de alho1
-
alcaparra salgada lavada30 g
-
azeitona preta, sem caroço80 g
-
tomate-cereja cortado em metades ou quartos350 g
-
pimenta do reino preta em pó (προαιρετικό πεδίο)1 pitada de
-
suco de limão (προαιρετικό πεδίο)10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1497 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix™
178 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de lingueirão
2 h 35 min
Massa com tomate e beringela
45 min
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 min
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1 h 25 min
Salada de arroz com camarão e legumes
30 min
Fettuccini com frango e ervilhas
35 min
Risoto de ervilhas e camarão
40 min
Sushi temaki
1 h 40 min
Massada de cherne
40 min
Massa de forno da avó
1 h
Risoto de linguiça e ervilhas
30 min
Lasanha de salmão e camarão
1 h 30 min