Minestra di grano saraceno e cicoria

Minestra di grano saraceno e cicoria

4.6 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di cipolla in quarti
50 g
spicchio di aglio
1
di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g
di cicoria a tocchetti
250 g
di patate pelate e a tocchetti (2 cm)
230 g
di carote pelate a rondelle (0.5 cm)
180 g
di acqua
550 g
di sale
1 cucchiaino
1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale, fatto in casa
di grano saraceno
80 g
di pepe nero macinato fresco
1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 219 kcal / 916 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 26.8 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Tepore di casa 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cavati con le fave

Cavati con le fave

13 h 20 min

Vichyssoise con pasta

Vichyssoise con pasta

35 min

Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola

Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola

35 min

Vellutata di fagioli e cozze

Vellutata di fagioli e cozze

1 h 5 min

Caldo verde

Caldo verde

35 min

Vellutata di cavolo viola e panna

Vellutata di cavolo viola e panna

1 h 40 min

Zuppa cremosa di zucca e salvia

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40 min

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

45 min

Vellutata fredda di fave e ricotta

Vellutata fredda di fave e ricotta

55 min

Lenticchie in umido

Lenticchie in umido

1 h

Zuppa piccante ai funghi (vegan)

Zuppa piccante ai funghi (vegan)

40 min

Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)

Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)

35 min

Εμφάνιση όλων