
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wirsingtarte
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
12 Stücke
Υλικά
-
Butter zum Einfetten
-
Mandeln20 g
-
Feta in Stücken200 g
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Rosmarin Nadeln abgezupft1 - 2 Zweige
-
Thymian Blättchen abgezupft6 Zweige
-
Ricotta250 g
-
Crème fraîche200 g
-
Eier6
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zwiebel halbiert2
-
Wirsing in Stücken400 g
-
Mandeln, gehobelt5 EL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
990 kJ /
237 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Low Carb
63 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Low Carb
63 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTeriyaki-Ripperl mit Maiskolben und Farmersalat
14ωρ. 30 λεπτ.
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 λεπτ.
Pizza Diavolo
1ωρ. 15 λεπτ.
Kürbis-Gnocchi mit cremiger Currysauce
2ωρ. 15 λεπτ.
Schnelle Thunfisch-Pizza
1ωρ.
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2ωρ.
Überbackene Knödel mit Spinat und Speck
1ωρ.
Spinat-Grieß-Serviettenknödel
1ωρ. 10 λεπτ.
Salbei-Knoblauch-Pasta
20 λεπτ.
Käse-Schinken-Omelette mit Feldsalat
25 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Heidelbeerpfannkuchen mit Holunderblütenquark
1ωρ.