Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

4.5 67 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 Portionen

Υλικά

Quinoa
50 g
Wasser
200 g
Thymian, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)
½ TL
Fenchelknolle mit Grün, in Streifen
200 g
Mango, reif
200 g
Frühlingszwiebeln
2
Radicchio (ca. 150 g), in Stücken (2 cm)
1
Senf mittelscharf
20 g
Honig flüssig
20 g
Obstessig
20 g
Öl
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer nach Geschmack
2 - 3 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1401 kJ / 334 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Leichte Küche 11 Συνταγές
Γερμανία

Leichte Küche 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado

50 min

Porreesalat

2 h 15 min

Marinierte Möhren

2 h 35 min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40 min

Radieschensalat

10 min

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40 min

Mini-Focaccine

3 h 30 min

Auberginen-Bulgur-Salat

1 h 30 min

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

50 min

Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren

40 min

Rotkohl-Slaw

50 min

Krabben-Roulade im Pumpernickel-Mantel mit Schmand-Gurken-Ragout

5 h 50 min

Εμφάνιση όλων