Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

4.5 59 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 Portionen

Υλικά

  • Quinoa
    50 g
  • Wasser
    200 g
  • Thymian, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)
    ½ TL
  • Fenchelknolle mit Grün, in Streifen
    200 g
  • Mango, reif
    200 g
  • Frühlingszwiebeln
    2
  • Radicchio (ca. 150 g), in Stücken (2 cm)
    1
  • Senf mittelscharf
    20 g
  • Honig flüssig
    20 g
  • Obstessig
    20 g
  • Öl
    20 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer nach Geschmack
    2 - 3 Prisen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 334 kcal / 1401 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 43 g
Φυτικές ίνες 7.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων