Chřest na páře se zelenou omáčkou

Chřest na páře se zelenou omáčkou

2.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

vody
600 gramů
soli (προαιρετικό πεδίο)
1 špetka
vejce
3
chřestu oloupaného (1 100 gramů neloupaného)
800 gramů
strouhanky
30 gramů
octa
40 gramů
čerstvé petržele
80 gramů
stroužek česneku
1
jarní cibulka bílá část, na kousky
1
mrkev menší, oloupaná na kousky (2 cm)
1
kaparů
10 gramů
ančoviček v oleji
4 plátky
extra panenského olivového oleje
150 gramů
mletého černého pepře
1 špetka
soli (προαιρετικό πεδίο)
1 špetka

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 327 kcal / 1368 kJ

Πρωτεΐνη 9.6 g

Λιπαρά 28.2 g

Υδατάνθρακες 9.3 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pro pocit lehkosti 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35 λεπτ.

Špenátový koláč

Špenátový koláč

1ωρ. 10 λεπτ.

Polentové koláčky (bez lepku)

Polentové koláčky (bez lepku)

1ωρ.

Vánoční Kuba

Vánoční Kuba

1ωρ. 40 λεπτ.

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

40 λεπτ.

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 λεπτ.

Quiche s batáty a mletým masem

Quiche s batáty a mletým masem

1ωρ. 45 λεπτ.

Rizoto s houbami a špenátem

Rizoto s houbami a špenátem

55 λεπτ.

Nádivka z cukety

Nádivka z cukety

50 λεπτ.

Bramborové škubánky

Bramborové škubánky

1ωρ. 10 λεπτ.

Smažený sýr bez smažení s bramborami

Smažený sýr bez smažení s bramborami

40 λεπτ.

Slezské pirohy se škvarky a česnekem

Slezské pirohy se škvarky a česnekem

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων