Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

2.6 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
12 rebanadas

Υλικά

  • de habas secas de soja verde
    75 g
  • de garbanzos secos
    75 g
  • de trigo sarraceno en grano
    150 g
  • de harina de maíz certificada sin gluten
    200 g
  • de levadura prensada fresca envasada en pastillas (consultar lista FACE)
    25 g
  • de agua
    350 g
  • de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
    30 g
  • de sal
    1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 rebanada

Θερμίδες 166 kcal / 693 kJ
Πρωτεΐνη 7.05 g
Λιπαρά 4.71 g
Υδατάνθρακες 24.66 g
Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων