Hoisin Pork Bowl

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portion

Υλικά

peanut, roasted (in oil or dry), salted
50 g
ginger, fresh root peeled and thinly sliced
20 g
hoisin sauce
100 g
water
1300 g
broccoli broken into small florets
200 g
white jasmine rice
200 g
sea salt (προαιρετικό πεδίο) plus extra to season
1 ½ teaspoon
olive oil
10 g
pork mince
500 g
500 g chicken mince
sambal oelek
1 - 2 tsp
coriander, fresh leaves only, to garnish
4 sprig
mint, fresh leaves only, to garnish
4 sprig
cucumber cut into cubes (1 cm)
½
carrot (approx 150 g), cut into julienne (2 mm)
1
Chinese cabbage (approx. 100 g), finely shredded
¼

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1664.4 mg

Πρωτεΐνη 35.1 g

Θερμίδες 2522.3 kJ / 600.6 kcal

Λιπαρά 26.2 g

Φυτικές ίνες 8.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.1 g

Υδατάνθρακες 52.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sous Vide and Meal Prep 23 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Easy Morrocan lamb with couscous

35 λεπτ.

Caprese hasselback chicken

40 λεπτ.

Thai red chicken curry and rice

40 λεπτ.

Coq au vin blanc with mashed potato

1ωρ. 50 λεπτ.

Turkey meatballs in dill sauce

1ωρ. 30 λεπτ.

South Carolina BBQ Pulled Pork Roll

7ωρ. 25 λεπτ.

Char Siu Pork with Rice

8ωρ. 40 λεπτ.

Pork fillet with mustard

35 λεπτ.

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

30 λεπτ.

San bei ji (three cup chicken)

35 λεπτ.

Soy Chicken with Bok Choy

40 λεπτ.

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων