Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)

Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)

4.1 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

Aliño

120 g de vinagre de arroz
40 g de azúcar
10 g de sal

Arroz

300 g de arroz de grano redondo
3 trozos de alga kombu
880 g de agua

Maki sushi

6 láminas de alga nori (de 20x10 cm)
10 - 15 g de wasabi en pasta
100 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (en 12 bastones de 1x10 cm)
100 g de aguacate (en 12 bastones de 1x10 cm)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 659.6 mg

Πρωτεΐνη 7.1 g

Θερμίδες 1038 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 44.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

40 años 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paella de pollo y marisco XXL

1 Std.

Macarrones boloñesa

40 Min

Pasta turca

35 Min

Pasta con espárragos y pimientos

30 Min

Risotto con calamares en salsa americana para dos

30 Min

Ensalada de pasta con pollo y salmón

20 Min

Pasta china

50 Min

Sopa de coco y guisantes (Tanzania)

35 Min

Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo

30 Min

Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas

25 Min

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1 Std.

Mac and Cheese con calabaza

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων